Als kind ben ik veel angstig geweest en had ik veel vragen over de wereld en hoe alles in elkaar zat. Ik voelde mij regelmatig een vreemde hier en kon de grootsheid van de wereld simpelweg niet bevatten. Ik voelde mij vaak gevangen in mijzelf en in de wereld.
Een uitvlucht heb ik altijd kunnen vinden in theater. Als kind heb ik veel tijd gespendeerd op de theaterschool, dansacademie, pianoles, noem maar op. Dit heb ik nooit meer losgelaten. Ik ben deze richting gaan studeren en heb er uiteindelijk zelfs mijn beroep van kunnen maken.
Naast al dit mooie theater werk, bleven zo nu en dan de weggedrukte angsten terugkomen. Alle therapieën die ik volgde hielpen wel een beetje, maar heel kort en niet in de kern. Het echte diepe kwetsbare deel in mij voelde zich nooit écht gezien en ik kon met name door op wilskracht. Tot de rek eruit was.
In 2016 kwam ik op advies van een goede vriendin in contact met Integratieve Ademtherapie. Het was ongelooflijk, ik ontdekte al zeer snel een deel in mij dat zich wel veilig voelt. Een vanzelfsprekend deel, geborgen en veilig. Een deel dat niet direct behoefte heeft aan antwoorden op vragen. Dat viel gewoon weg. Ook al waren dit korte ervaringen, ze waren sterk en écht genoeg om te weten dat ik op deze weg verder zou gaan.
Ik heb intensief individuele ademsessies genomen en leerde mijzelf steeds beter kennen. Stukje bij beetje voelde ik me steeds veiliger in mezelf en begon steeds meer de verantwoordelijkheid over mijzelf terug te nemen. In 2019 ben ik gestart met de 3-jarige opleiding tot Ademtherapeut aan het Instituut voor Integratieve Ademtherapie in Duitsland, onder leiding van Tilke Platteel-Deur en Hans Mensink. Naast ademwerk, leer je in deze opleiding ook met verschillende andere bewustzijnstechnieken te werken zoals: NLP, Voice Dialogue, Tapping/EFT en Innerlijk Kind Werk. In 2022 heb ik deze prachtige opleiding afgerond en wil met heel mijn hart mensen in contact brengen met de kracht van de verbonden adem.
Ontdekken wie je bent. Alle delen in jezelf met liefde en respect aankijken en volledig hier aanwezig zijn, daar waar je bent en wie je bent.
Geïnteresseerd?
Stuur een mailtje naar kick@breatheandwonder.com