Überzeugungen
ÜBERZEUGUNGEN Wenn wir in unserem Erwachsenenleben Schwierigkeiten erleben, das Leben nicht gut läuft oder wir uns nicht wohl in unserer Haut fühlen, gibt es höchstwahrscheinlich eine negative Grundüberzeugung, die uns herunterzieht. Indem wir fühlen und untersuchen, in welchen Situationen wir uns zuvor so gefühlt haben, können wir herausfinden, welche Grundüberzeugung dahintersteckt. Was ist eine Überzeugung? Eine Überzeugung ist ein Gedanke, den Sie für wahr halten. Diese Gedanken beziehen sich oft auf uns selbst, unser Selbstbild oder unsere Sicht auf das Leben. Oft handelt es sich dabei um einen unbewussten Gedanken, der so tief verankert ist, dass Sie gar nicht merken, dass Sie ihn haben. Aber diese unbewusste Überzeugung prägt Ihr tägliches Leben, wie Sie sich selbst und die Welt um Sie herum sehen. Es ist sozusagen der Filter,...
